首先，美本推荐人要精挑细选

　　1)仔细阅读你想申请的大学要求。学校通常要求推荐信来自特定的人，如核心科目的老师、特定科目的老师或学校顾问。

　　2)向老师、顾问和家人征求关于谁最适合写你的推荐信的建议。

　　3)确保选择一位了解你的当前老师或你十二年级的老师，最好是那些对你很了解的老师。不要选择几年前的老师，因为学院想要知道你现在是什么样子。

　　4)那些在课堂之外了解你的老师也是一个不错的选择，或许也考虑一下曾经领导你参加的某一项俱乐部的老师或者带领你完成重要课题研究的老师。

　　5)如果学院要求，你还可以考虑其他熟悉你的成年人。教练、雇主或俱乐部顾问可以在你的技能和品格方面提供很多信息。向你的招生官咨询是否可以提交除学院要求的推荐信以外的推荐信。

　　6)最重要的是，选择一个愿意热情写你推荐信的人。

　　7)如果你不确定是否要向某个人提出请求，可以礼貌地问他们是否愿意推荐你。这是避免写成“勉强的一封信”的最好方法。

　　再者，推荐人书写推荐信基调尽量保持积极

　　有一些推荐人老师每年都写很多推荐信。虽然可能老师并不是故意的，但在一段时间后，他们的信可能开始变得模板化。

　　这里就需要通过刷新老师的记忆，以便他们可以分享关于你学校生涯的具体细节，可以让他们更容易为你提供积极和详细的信息。

　　所以为老师提供一份简历或“自夸表”也可能有帮助。在自夸表中，你可以包括以下内容：

　　1. 你的课堂参与情况

　　2. 你的一些最佳作品/项目

　　3. 你在他们的课堂上学到了什么

　　4. 他们需要讨论的具体工作示例

　　如果你的成绩低或在你的成绩单上有其他问题，请与你的老师讨论发生了什么以及你已经采取了什么措施来改进。

　　持续跟进你的老师，看看他们是否对“自夸表”上列出的内容有任何问题或需要更多信息。不要忘记说声“谢谢!”

　　最后，推荐信书写尽早开启能避免很多不好的事情出发

　　老师需要尽可能多的时间来完成一封推荐信。他们通常需要写很多封推荐信，还要备课和批改作业。

　　所以推荐应该尽早将请求送到老师那里，但至少给你的推荐人一个月的时间来完成和提交你的推荐信。

　　整体上来说12年级的开始是一个很好的时间(12年级前的暑假你就需要确定好写申请信的老师哦)，尤其是如果你准备早申ED。老师有更多的时间，他们就更有可能为你写一封深思熟虑、详细的信。

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