一、上海双非本科申美研要求

　　1、学术成绩

　　GPA：GPA是核心指标，建议上海双非本科生均分达到3.8/4.0(约90分)以上，尤其是专业课成绩需突出。若GPA有波动，可通过大二、大三成绩提升趋势弥补。

　　专业背景：部分专业可能对申请者的专业背景有要求，如理工科专业通常要求申请者具备相关学科的本科背景，商科专业则可能对申请者的数学和统计学基础有一定要求。

　　2、语言成绩

　　托福/雅思：托福建议100分以上(部分理工科可放宽至90分)，热门专业(如传媒)需110+;雅思7.0分(单项不低于6.5)，部分学校接受6.5分。

　　GRE/GMAT：基于目标专业择优，像商科GMAT推荐720+(部分顶尖项目需740+);理工科推荐GRE 320+(数学165+，语文160+);文科部分专业需写作高分。

　　3、实习与研究经历

　　实习经历：上海双非本科目标要是美研商科的话，那么可积累投行、四大等名企实习经历，参与案例分析或商业项目;文科学生可参与政府/非营利组织项目，撰写政策分析报告或学术论文。

　　研究经历：要是目标是理工科的话，那么可争取实验室科研项目，发表论文或参与竞赛(如数学建模、机器人比赛)。

　　4、推荐信

　　上海双非本科生建议选择熟悉你学术能力的教授或实习导师，强调专业能力与潜力。

　　5、个人陈述和简历

　　个人陈述(PS)：突出与目标专业的匹配度，结合科研/实习经历说明个人优势。

　　简历(CV)：量化成果，针对高质量实习和科研结果要实现数量化。

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　　二、上海双非本科申美研优劣势

　　1、优势

　　往年上海双非申到Top30美国名校的案例不少，对于本身学习好且早规划的人群而言，优势非常明显。

　　2、劣势

　　院校背景不出色

　　实习科研资源有限

　　标化考试需要尽早规划

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